27/05/2021
12:00 - 13:15
Horario peninsular
Eva López
679428858
elopezmartinez@asepeyo.es
Evento on line
Cisco Webex
Plazas limitadas
Reserva tu plaza
Las reservas están cerradas para este evento.
Programa
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha denominado fatiga pandémica al cansancio derivado del agotamiento que están creando las prolongadas medidas y restricciones generadas por la pandemia por COVID-19.
Tras más de un año de crisis sanitaria, esta situación puede pasar factura en nuestra salud física y mental. En este webinar queremos darte las claves para hacerle frente.
Imparten la sesión
Pilar Fernández Marín. Jefa del Servicio de Psicología del Hospital Asepeyo Coslada
Malestar psicológico en pandemia
Estado de ánimo/actitud
Causas del sufrimiento
El poder de tratarnos bien
Tasa de positividad
Práctica de Mindfulness: “Espalda fuerte, corazón suave”
Miguel Ángel Velázquez. Asesor técnico de Prevención de Asepeyo
Dolor y sufrimiento
Herramientas para afrontar la fatiga pandémica:
Estado físico
Cuidado de las emociones
Vivir en el presente
Desconexión-desinfoxicación
Presenta
Carolina Díaz Rueda. Directora centro asistencial Asepeyo Madrid